Applications web et mobile
- React 19
- TypeScript
- Vite
- TanStack
- Tailwind CSS
- PWA
- Capacitor
- App iOS
Application de fitnessÉditée par jCode
Application de fitnessÉditée par jCode
WorkoutGen : l'entraînement personnalisé qui s'adapte après chaque séance
WorkoutGen génère votre programme d'entraînement à partir de votre profil, et son coach l'ajuste après chaque séance. L'application est conçue pour apprendre de l'entraînement de ses membres, avec leur accord.
- Programmes personnalisés
- Coach IA adaptatif
- Plus de 350 vidéos du coach
- Membres
- Plus de 51Â 000 (octobre 2026)
- Plateformes
- Web · iOS · Android · Windows
- Langues
- 9
- Mon rĂ´le
- Cofondateur, seul responsable technique
001
001·Le produit
Un programme construit autour de votre profil
WorkoutGen écrit votre programme, vous guide à chaque séance et ajuste le plan au fil de vos entraînements, dans le navigateur ou dans ses applications, en neuf langues, avec une offre gratuite et un abonnement Max facultatif.
Comment ça marche
Votre profil
Objectif, expérience, jours d'entraînement, matériel et lieu passent par neuf étapes déterministes et cinq couches de règles bornées : un même profil donne toujours les mêmes cycles de huit semaines.
Vos séances
Suivez les vidéos d'exercices filmées par le coach Jeremy Tellier et notez séries et charges, même hors ligne, depuis une seule base de code React, sur le web et dans les stores.
Votre coach
Après chaque séance terminée, un score de capacité est recalculé à partir de la complétion, de la fréquence, des répétitions en réserve et des records ; le coach ajuste volume et repos et vous conseille vos charges, sans modèle génératif.
Vos progrès
Historique, analyse des progrès et récupération musculaire montrent ce que chaque semaine vous apporte.
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002·Captures d'écran
WorkoutGen sur l'App Store et dans l'application
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003·Ce qui le distingue
Un moteur, un coach et une boucle d'apprentissage qui travaillent ensemble
Ni programme tout fait, ni chatbot : des règles d'entraînement vérifiables, que le coach ajuste après chaque séance.
Un moteur de programmes traçable et testé
Neuf étapes pures et cinq couches de règles bornées transforment le profil d'un membre en cycles de huit semaines. Une couche qui enfreindrait une règle d'entraînement rend le programme de référence, et chaque référence scientifique provient d'un registre unique vérifié dans PubMed et Crossref.
- 9 étapes · 5 couches de règles
- Cycles de 8 semaines
- 419 exercices audités
- Plus de 350 vidéos du coach
Un coach qui s'adapte après chaque séance
Après chaque séance terminée, un score de capacité est recalculé à partir de signaux objectifs uniquement : réalisation, fréquence sur 84 jours, répétitions en réserve et records. Le coach ajuste alors le volume secondaire et les temps de repos, jamais l'intensité ni les exercices principaux.
- Signaux objectifs uniquement
- Volume ±10 % · repos
- Pour tous les membres
Apprendre des membres, avec leur accord
Depuis août 2026, les membres volontaires partagent des données d'entraînement objectives et pseudonymisées. Chaque expérience testera une modification validée par le coach ; elle n'entrera dans le moteur qu'une fois confirmée sur un groupe ultérieur et relue comme du code. Aucun modèle ne tourne aujourd'hui dans l'application.
- Sur consentement
- Données pseudonymisées
- Relecture humaine avant mise en production
Un seul code sur quatre plateformes, hors ligne
Une seule base de code React 19, empaquetée avec Capacitor pour les stores et installable en PWA. L'interface s'affiche aussi de droite à gauche en arabe, et l'API tourne sur Cloudflare Workers avec une base isolée par membre.
- Web · iOS · Android · Windows
- SĂ©ances hors ligne
- 9 langues
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004·Technologies
La stack de WorkoutGen
Un produit TypeScript sur le réseau de Cloudflare, de l'application web aux applications des stores, que j'ai développé de bout en bout.
API et données
- Hono
- Cloudflare Workers
- Cloudflare D1
- Drizzle ORM
- KV
- R2
- Durable Objects
- Better Auth
Moteur d'entraînement et IA
- Moteur de programmes déterministe
- Coach adaptatif
- Charges conseillées
- Analyse des progrès
- Expériences d'apprentissage sur consentement
- Registre de références scientifiques
Produit et exploitation
- Site Astro
- Strapi
- PostHog
- Neuf langues
- GitHub Actions
- Observabilité
Méthode de développement
- Claude Code
- Cursor
- Instructions de projet pour les agents (AGENTS.md)
- Base de connaissance Ragmir du dépôt, interrogée via MCP
- 547 fichiers de tests automatisés (octobre 2026)
- Revue humaine des changements sensibles
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005·À découvrir
Produits et services associés
006
006·Contact
Parlons de votre projet.
Présentez ce que vous souhaitez créer ou améliorer, votre budget et l'échéance envisagée.
- 100Â %Â Ă Â distance
- Français ou anglais
- France · Royaume-Uni · États-Unis
DĂ©crire votre projet sur Malt
Poser une question sur LinkedIn007
007·FAQ
Questions sur WorkoutGen
Comment accéder à  WorkoutGen ?
Dans un navigateur, ou via ses applications sur l'App Store, Google Play et le Microsoft Store. Le site de WorkoutGen donne les liens d'installation Ă jour.
Comment les programmes sont-ils créés ?
Par un moteur déterministe de neuf étapes et cinq couches de règles bornées, que j'ai conçu et développé. Jeremy Tellier, coach diplômé d'État et cofondateur de l'application, l'a validé au regard de la méthodologie d'entraînement.
Existe-t-il une offre gratuite ?
Oui. Le programme et le suivi des séances sont gratuits ; Max est une offre payante facultative, présentée avec ses tarifs sur le site du produit.
Comment WorkoutGen utilise-t-il l'IA ?
Son coach conseille les charges et ajuste volume et repos après chaque séance, d'après des signaux objectifs, sans modèle génératif. Je l'ai développé avec Claude Code et Cursor ; sur le code client, je suis les règles de chaque client, comme l'explique la page sur le développement agentique.
Où consulter les informations sur les données personnelles ?
Sur le site de WorkoutGen, qui publie la politique de confidentialité en vigueur.
Qui développe WorkoutGen ?
J'ai cofondé WorkoutGen et j'en ai porté seul toute la partie technique de juin 2025 à septembre 2026, en tant que fondateur de jCode : architecture, frontend, backend, infrastructure et déploiement. Mon associé Jeremy Tellier, coach diplômé d'État, en assure le contenu sportif et a validé le moteur de programmes.